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Abdominaux et renforcement du tronc sur chaise │Excellents exercices pour  personnes en fauteuil - YouTube
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Equilibre fessiers sur chaise
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Fiches pratiques le travail des abdos Le crunch sur chaise - Un exercice  qui va cibler le muscle grand droit (tablette de chocolat). L'utilisation  d'une chaise permet de maintenir une flexion de
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